Hasonlítsa össze a súlycsökkentési módszereket
A fogyás és a testzsír csökkentésének képességét határozottan meghatározzák az alkalmazott fogyási módszerek. Számos módszer létezik, és nem mindegyik hozza meg a remélt eredményeket. A megfelelő lelkiállapotból kell kiindulni, és csökkenteni kell a zsírraktárakat a szervezetben, hogy elérje a kívánt eredményt.Fogyás eredményei
Vannak olyan személyek, akik három hónap alatt akár 30 kg-mal / 65 fonttal csökkentették a súlyukat. Ez az egészséges táplálkozás, a testmozgás és a zsírégetők segítségével történik, amelyek elősegítik a testzsír kezdeti csökkentését.Az eredmények az aktuális súlyodtól, a BMI-től és az életmódodtól függően változnak. Elkötelezettsége és fogyási vágya is meghatározza az eredményeit. Ne feledje, hogy az eredmények az esetlegesen elszenvedett egészségügyi állapotok, valamint a zsír izomtömegre való átalakulása miatt is eltérőek. Az izom többet nyom, mint a zsír.
Kérjük, vegye figyelembe, hogy az ezen a grafikonon látható eredmények egy 120 kg-os, 40 kg-os túlsúlyos személy átlagos használatán alapulnak. Az eredmények eltérőek lehetnek, ezek az eredmények csak iránymutatásként szolgálnak a fogyáshoz! Használja súlycsökkentő kalkulátorunkat a pontosabb és pontosabb számításokhoz.
Siker arányok
Az eredményekhez hasonlóan a sikerességi arányok is változni fognak; Mindazonáltal azoknak az egyéneknek a 97%-a, akik elkötelezték magukat a fogyás mellett étrendjük megváltoztatásával, edzéssel és kezdetben zsírégetők használatával, sikeresen fogynak le. Azonban néhány más módszer gyenge sikerarányú, és még ha folytatja is az új életmódot, előfordulhat, hogy nem működnek. Ezért azt javasoljuk, hogy válasszon olyan módszereket, amelyek sikeresebbek.Fogyás biztonsága
Fontos, hogy beszéljen orvosával az esetleges egészségügyi állapotokról , mielőtt elkezdi a fogyás módszerét. Ha az egészségesebb étkezést választja, és hetente kétszer-háromszor minimális gyakorlatokat tesz hozzá, az jobb hosszú távú egészséget biztosít, és fogyást tesz lehetővé. Mindaddig, amíg nincsenek mögöttes egészségügyi állapotok, vagy olyanok, amelyek potenciálisan kifejleszthetik a testzsír csökkentésére szolgáló legtöbb módszert, biztonságosak.Vannak olyan mellékhatások, mint az emésztési problémák, a szorongás vagy akár a szívbetegségek, amelyeket diéták, gyakorlatok és tabletták okozhatnak. A gyomor-bypass műtét több szövődményt és mellékhatást okozhat.
Fogyás költsége
Végül figyelembe kell vennie bizonyos fogyókúrás módszerek költségeit. A zsírégetők, az étvágycsökkentők és a méregtelenítő tabletták, amelyek mind segítik a kezdeti fogyókúrát, olcsók, és 20 és 200 dollár (USD) között vannak, a készlettől függően. Ha hat hónapos készletet kap, 200 dollárt fizethet a készletért.A súlycsökkentő műtét hatékony, de rendkívül drága: a tipikus költségek 10 000 dollártól 35 000 dollárig terjedhetnek. Egyedi, részletes étrendi terv elkészítése 200 és 2000 dollár között fog kerülni. Hat hónapos fitneszközponti tagság is akár 300 dollárba kerülhet.
Hasonlítsa össze a súlycsökkentési módszereket
Tekintse meg az összehasonlító táblázatot az eredményekről, a sikerről, a biztonságról és a zsírégetők, étvágycsökkentők és méregtelenítő tabletták költségeiről. Hasonlítsa össze a különböző termékeket, és hasonlítsa össze az étrendet és a testmozgást a fogyókúrás módszerekkel, hogy megtudja, mennyire hatékony a tabletta egészséges táplálkozással és testmozgással való kombinálása.Használja a Weight Loos útmutatót, amely a legfrissebb orvosi tanulmányokon és fogyás és egészségügyi kutatásokon alapul, hogy megtalálja a legjobb módszert:
